有马温泉一日游:金汤银汤怎么泡、炭酸煎饼,从大阪坐巴士 1 小时就到

有马温泉是日本最古老的温泉之一,就在神户六甲山北边,从大阪坐高速巴士约 1 小时。这篇讲金泉和银泉的区别、公共浴场怎么泡、温泉街吃什么,以及和六甲山缆车、神户一起玩的路线。

有马温泉被称为“日本三古泉”之一,丰臣秀吉也很喜欢来这里。它离大阪很近,不用住也能当天来回泡一次。温泉有两种:红褐色的“金泉”和透明的“银泉”,两种都值得泡。

📌 要点速览
交通
大阪梅田 / 大阪站坐高速巴士约 1 小时;也可以坐电车经神户三宫、谷上换神户电铁
公共浴场
金之汤(金泉)、银之汤(银泉),有两馆共通券
当天来回
完全可以,泡汤加逛街半天就够
提醒
2026 年 11 月整理,政策和价格会变,请以官方最新信息为准
温泉小镇的车站
图片:note thanun / Unsplash

金泉和银泉

金泉 银泉
颜色 红褐色(含铁,接触空气后变色) 无色透明
成分 含铁、盐分高 碳酸泉、放射能泉
感觉 泡完身体暖很久 清爽
公共浴场 金之汤 银之汤

💡 金泉颜色会染到白毛巾上,最好用深色毛巾。泡完不要马上冲掉,让温泉成分留在皮肤上。

第一次泡日本温泉要注意

  • 先在洗浴区把身体洗干净再进池子。
  • 毛巾不要放进温泉池,可以放在头上。
  • 长头发要扎起来。
  • 有纹身的人很多公共浴场不让进,可以找有“包场风吕(貸切風呂)”的旅馆。
  • 泡太久容易头晕,10–15 分钟出来休息一下。

温泉街吃什么、看什么

  • 炭酸煎饼:用碳酸泉水做的薄脆饼,现烤的最好吃。
  • 有马汽水:复古瓶装汽水。
  • 炭酸泉源:以前直接喝泉水的地方,现在可以参观。
  • 太阁桥和太阁像:纪念丰臣秀吉。
  • 有马玩具博物馆:带娃可以去。
温泉旅馆的和室
图片:Mmoka . / Unsplash

推荐组合路线

  1. 上午从大阪到神户,逛北野和港口。
  2. 下午从六甲山坐“六甲有马缆车”下到有马温泉(缆车运行情况以官网为准)。
  3. 泡金之汤,逛温泉街。
  4. 傍晚坐巴士直接回大阪。

喜欢爬山的话,也可以从芦屋徒步翻过六甲山到有马,见大阪周边爬山去哪。

还可以看

信息来源:有马温泉观光协会、神户市观光官网。

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